Tanda penting saat metabolisme tubuh melemah ialah fungsi tubuh pun ikut melemah. Minum kopi merupakan salah satu cara mudah untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Apa itu metabolisme tubuh ?
16. Kopi Meningkatkan Metabolisme dalam tubuh
Kafein dalam kopi dapat meningkatkan proses metabolisme tubuh sekitar 3-11% pada orang normal, hasil dari penelitian pada tahun 1980.
Dilansir dari Encyclopaedia
Britannica (2015) metabolisme berhubungan dengan aktivitas tubuh. Untuk
menentukan fungsi organ tubuh, memperbaiki sel, pencernaan makanan, dan
pernapasan.
Metabolisme tubuh adalah proses dimana tubuh mengubah makanan dan minuman menjadi energi. Selama proses ini, kalori dalam makanan dan minuman akan bekerja dengan oksigen untuk menghasilkan energi agar tubuh berfungsi dengan baik.
Mangan
yang terkandung dalam kopi juga terlibat dalam proses pembentukan enzim
untuk metabolisme dalam tubuh. Enzim inilah yang berfungsi untuk
memengaruhi dan memercepat proses metabolisme atau reaksi kimia di dalam
tubuh. Mangan berperan penting dalam reaksi-reaksi kimia yang
melibatkan produksi energi, metabolisme sel syaraf, kontraksi otot, dan
pertumbuhan tulang. Tanpa enzim, proses metabolisme dalam tubuh dapat
terganggu.
17. Kopi Meningkatkan Kinerja dan Menjaga Sistem Saraf
Setiap fungsi tubuh manusia dikendalikan oleh sistemnya masing-masing. Nah, melihat, mencium bau, merasakan berbagai macam sensasi, hingga kerja organ tubuh yang tidak pernah kita sadari semuanya diatur oleh sistem saraf.Read More...
*Disclaimer: KabarWanita.com tetap menganjurkan sobat KaWan terutama yang memiliki riwayat kesehatan atau kondisi medis tertentu agar dapat berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau pakar kesehatan perihal gejala-gejala yang dipaparkan pada artikel di atas jika terjadi pada tubuh sobat KaWan. Meskipun isi yang dipaparkan dalam artikel ini telah mengacu pada sejumlah studi kajian ilmiah, tapi hal ini bukanlah merupakan sebuah ilmu (Science) yang pasti (Exact) dan menyeluruh (Universal) dimana masih akan ada penelitian (Research) lebih lanjut oleh para ilmuwan (Scientist) sehingga isi dari artikel ini masih memungkinkan untuk direvisi kembali.