Obat dari lelah hati dan pikiran itu sama dengan lelah fisik yaitu beristirahat. Tapi jika tidak sempat beristirahat, maka Sobat KaWan dapat mengatasinya dengan minum kopi.
18. Kopi Menghilangkan Rasa Lelah Hati, Pikiran dan Fisik
 |
| kopi menghilangkan rasa lelah |
Faktanya, kandungan magnesium dalam kopi dapat memengaruhi kebugaran tubuh. Zat ini terbukti dapat membuat proses pembentukan energi yang lebih baik tanpa mudah merasa lelah.
 |
| magnesium dalam kopi memengaruhi kebugaran tubuh |
Dalam beberapa penelitian di Harvard ditemukan juga bahwa orang yang kekurangan magnesium akan lebih rentan terkena stres dan depresi dibandingkan yang cukup magnesium.
 |
| kekurangan magnesium lebih rentan terkena stres dan depresi |
 |
| kafein memberi rangsangan mengurangi lelah |
Aroma kopi juga dapat mengobati rasa lelah hati, membuat pikiran lebih tenang dan mendapatkan mood yang lebih
baik.
 |
| Aroma kopi mengobati rasa lelah hati, pikiran lebih tenang |
19. Kopi Mengurangi Rasa Nyeri Sendi
Sakit seperti ditusuk-tusuk jarum atau seperti ada bagian tubuh yang terjepit ? Itu disebut pula dengan nyeri sendi. Benarkah Kopi Dapat Mengurangi Rasa Nyeri Sendi ?Read More...
*Disclaimer:
KabarWanita.com tetap menganjurkan sobat KaWan terutama yang memiliki
riwayat kesehatan atau kondisi medis tertentu agar dapat berkonsultasi
terlebih dahulu dengan dokter atau pakar kesehatan perihal gejala-gejala
yang dipaparkan pada artikel di atas jika terjadi pada tubuh sobat
KaWan. Meskipun isi yang dipaparkan dalam artikel ini telah mengacu pada
sejumlah studi kajian ilmiah, tapi hal ini bukanlah merupakan sebuah
ilmu (Science) yang pasti (Exact) dan menyeluruh (Universal) dimana
masih akan ada penelitian (Research) lebih lanjut oleh para ilmuwan
(Scientist) sehingga isi dari artikel ini masih memungkinkan untuk
direvisi kembali.